X – Mis reglas son dolorosas, pero no le doy importancia, a muchas mujeres nos pasa!!
X – No es bueno hacer ejercicio durante el embarazo.
X – Suelo tener dolor durante las relaciones sexuales, pero es normal y uso lubricante.
X – Si no tengo síntomas, para que trabajarlo.
X – Ha sido una perdida mínima, no importa.
X – El suelo pélvico solo se valora y trata durante el embarazo y el postparto.
X – Tu suelo pélvico va a estar fatal después de dar a luz.
X – El suelo pélvico es solo cosa de mujeres.
X – Ya no voy a poder hacer nada, ha pasado mucho tiempo…
V – mis reglas son dolorosas, pero soy consciente de que cuando me alimento peor, no hago ejercicio, estoy peor emocionalmente…. Mis dolores menstruales se acentúan.
V – Hacer ejercicio tiene muchos beneficios para la futura mamá (a no ser que haya contraindicaciones médicas).
V – Tengo dolor durante las relaciones y acudo a mi profesional de confianza (fisio/ psicologx) para tratarlo.
V – Intento ser consciente de mi suelo pélvico como el resto de mi cuerpo, para prevenir ciertas lesiones y o patologías.
V – He tenido una pérdida, pero voy a tratarlo.
V – El suelo pélvico se valora habiendo pasado por un embarazo o sin él.
V – Los hombres también sufren de problemas de suelo pélvico.
V – Da igual la edad, nunca es tarde para tratar una lesión y / o patología.